Profile

Bekier

Hormoline System, droga do równowagi
Miasto:
Poznań
Doświadczenie:
Profesjonalista
Specjalizacja:
Fitness, Personalny, Dietetyk
Konsultacje:
E-mail, Telefon, Osobista
E-mail:
alicja@hormoline.pl
Strona www:
DIETOTERAPIA DIAGNOSTYKA TRENING

Specjalizuję się w dietoterapii zaburzeń gospodarki hormonalnej, insulinooporności, stanu przedcukrzycowego i cukrzycy. Pomagam osobom z zaburzeniami lipidowymi oraz wszystkim, którzy potrzebują wspomóc odpowiednią dietą swój organizm w toczących się stanach chorobowych.

Oprócz klasycznych konsultacji, z których zawsze możesz skorzystać, stosuję wyjątkową metodę współpracy z moimi podopiecznymi. Bazą jest partnerska relacja, dzięki której będąc w stałym kontakcie monitoruję i nadzoruję proces dietoterapii i postępy w wprowadzanej aktywności fizycznej.

Prowadzę treningi indywidualne i grupowe według autorskiego programu poprawiającego kondycję i wygląd sylwetki, insulinowrażliwość komórek, wydolność krążeniowo- oddechową, zakresy ruchu i mobilność. Trening odbywa się z wykorzystaniem odważników kettlebells i innych sprzętów oraz ciężaru własnego ciała.

Dla osób z insulinoopornością i zaburzeniami hormonalnymi przygotowałam specjalny zróżnicowany program cechujący się niską i średnią intensywnością wysiłku fizycznego.

Wkrótce: zajęcia SPINNING!



Zapraszam do współpracy

Alicja Bekier

dietetyk, diagnosta laboratoryjny, instruktor kettlebells hardstyle