Opublikowano Dodaj komentarz

KULKI MEGA MOCY – SŁODYCZE BIEGACZA

Kulki MEGA MOCY – to wybawienie dla lubiących podjadać. Wylewasz litry potu pokonując wiele kilometrów, biegasz, skaczesz, pływach lub trenujesz OCR i zjadłbyś coś słodkiego? Mam coś specjalnie dla Ciebie! Przepis na zdrowe, domowe słodycze. Zajadaj aż będą się Tobie uszy trzęsły ?

Kolejny fit przepis dla biegaczy. Kulki MEGA MOCY – to coś na co czekałem dzisiaj przez cały mój trening. Trochę się musiałem naczekać, bo aż przez 35km. Jednak było warto. Przepyszna słodycz rozpływająca się w ustach jako nagroda po dobrym treningu. Dla takich chwil warto biegać, grunt to odpowiednia motywacja. Przetestuj przepis i motywuj się każdego dnia!

Kulki MEGA MOCY i jedziesz dalej ?

Przepis na kulki MEGA MOCY:

Składniki:

  • 300g suszonych śliwek
  • 200g zmielonych nerkowców
  • 100g zmielonych ziaren słonecznika
  • łyżka pasty Tahini
  • łyżka syropu daktylowego lub miodu
  • sezam
  • dziewczyna lub żona

Przygotowanie:

  • Wymiesziren evry składniken (oprócz sezamu), ulepiren kuleczken i obtocziren je delikatnie w podprażonym sezamie.
  • Gotowe!
  • Niechaj MOC będzie z Tobą!

Pamiętaj, że esencją każdej potrawy jest piękne serce i dusza osoby przygotowującej amciu. Zadbaj o to, aby robił to profesjonalista lub sam nim się stań. Jedz do woli najlepiej po treningu, aby nie ryzykować latania w krzaczory w trakcie biegania.

Teraz już wiesz jak zrobić zdrowe słodycze. Jeśli spodobał się Tobie artykuł, udostępnij go innym… wszyscy chcą wiedzieć jak można słodko żyć ? Zaglądaj na facebooka Paweł Matner – kompleksowe treningi biegowe oraz nainstagrama (#matnerrunningteam).

Koniecznie zobacz jakim jestem Trenerem (kliknij tutaj).
Sprawdź w czym mogę Tobie pomóc (kliknij tutaj).
Zjedz smaczne naleśniki jaglane (kliknij tutaj).
Kontuzja? Koniecznie musisz przeczytać! (kliknij tutaj).

Ze sportowym pozdrowieniem,

Autor Paweł Matner

Dodaj komentarz